Ciężki Cardio Tabata 2

Powtórz zestaw ćwiczeń 2 razy: 1 - Drgające wykroki z przysiadem, 2 - Przysiady Tabata, 3 - Pajacyki poziomo, 4 - Wspinaczka górska. Każde ćwiczenie wykonuj 20 sekund. Pomiędzy ćwiczeniami odpocznij 10 sekund.