Więcej przysiadów - Tabata 3

Powtórz zestaw ćwiczeń 2 razy:

1. Wyskoki z klaśnięciem w kolana

2. Przeskok przez linę 

3. Wykroki

4. Boczne skoki

Każde ćwiczenie powinno trwać 20 sekund. Pomiędzy ćwiczeniami odpocznij 10 sekund.