Skip to main content
Toggle navigation
Home
Fit Trainings
Fit challenges
Fit Music to training
Join in
Sign In
Home
>
Fit Trainings
Cardio Tabata 1
Powtórz zestaw 2 razy
Drgające wykroki z przysiadem
Ćwicz intensywnie przez 20 sekund
Odpoczynek
Odpocznij 10 sekund
Przysiad i wykopnięcie
Ćwicz intensywnie przez 20 sekund
Odpoczynek
Odpocznij 10 sekund
Przeskok przez linę
Ćwicz intensywnie przez 20 sekund
Odpoczynek
Odpocznij 10 sekund
Pajacyki
Ćwicz intensywnie przez 20 sekund
Involved muscles:
Back
ABS
